『３週間でお腹が整う まいにち腸日記』（池田書店）
ご注意
この記事は2021年6月5日に作成されたページです。すでに内容が古くなっている可能性がありますのでご注意ください。
待ってました！との掛け声が聞こえてきます。お腹の不調ほど何とかできないかなと考えていたら
こちらの本が発売されました。「認知行動療法」に基づいて作成されていて、１日１腸活・超をいやす言葉を読みつつ、日記を付けましょう。１ヶ月経つ頃には不調を自分で治せるでしょう。１階実用書にございます。
この記事は2021年6月5日に作成されたページです。すでに内容が古くなっている可能性がありますのでご注意ください。
待ってました！との掛け声が聞こえてきます。お腹の不調ほど何とかできないかなと考えていたら
こちらの本が発売されました。「認知行動療法」に基づいて作成されていて、１日１腸活・超をいやす言葉を読みつつ、日記を付けましょう。１ヶ月経つ頃には不調を自分で治せるでしょう。１階実用書にございます。
